玩美計劃*開始享瘦

量體重之前的三天，每天吃大餐…
本來以為會胖回來> 沒想到，竟然還有瘦兩公斤的成績!!

我99/12/26(我連吃兩天的大餐之後)量的數據如下：
身高：161cm
体重：54.7kg(一個月前54.9kg)
体脂肪率：30.7%
內臟脂肪：3
骨骼筋(肌肉)率：25.7%
基礎代謝(每天所需的卡路里)：1300
体年齡：27
真實年齡：22

12/28量的數據如下：
身高：161cm
体重：52.4kg
体脂肪率：29.4%
內臟脂肪：2
骨骼筋(肌肉)率：26.2%
基礎代謝(每天所需的卡路里)：1158
体年齡：26 (還需要努力> 真實年齡：22

要是我這三天沒吃吃到飽的大餐
我是不是其實會更瘦?
重點是，這三天的前兩天，我開始吃甲殼素。
而第三天(也就是12/27)我在要吃上閤屋前30分鐘，
我服用了聽說能去油的甲殼素。
然後就開始大吃特吃XD
沒想到隔天去測量上面的項目。
竟然還能有瘦到2公斤的成績XD

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